afuroによる【なんでも書きたいことを書くブログ~】

いろんな事を書いていきますが、ダイエットや筋トレ情報多めです!

【ダイエット中の人にもおすすめ!】炭酸水が簡単に作れるソーダストリーム!

こんにちは!

今回は炭酸水が簡単に自宅で作れる

ソーダストリームについて書いていきます!

 

炭酸水はダイエット中に飲んだり、お酒を割ったり、

前に僕が紹介した美酢やコンブチャクレンズを割るのにも使えるので万能です。

 

【目次】

 

ソーダストリームとは?

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ソーダストリームとは世界NO.1のソーダメーカーです。

日本国内でもとても人気の商品です。

 

水を用意するだけで簡単に炭酸水が作れてしまうので

僕はもう2年ほど使っているお気に入りです!

 

使い方は?

使い方はすごく簡単です!

写真付きで説明していきますが

写真がいらないくらい簡単です(笑)

 

1.まず専用のガスを入れます。

  ガスは60L入っているので

  一日1Lとすると2ヶ月持ちます。

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  僕は一日1Lも飲まないので4、5ヶ月持ちます!

  

  ガスは取り扱い店舗に持っていくと

  買うより安く交換してもらえます!

 

2.写真のような専用の容器に水を入れます。

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3.容器を設置して写真のボタンを押します。

  ボタンを押す長さで炭酸の強さが変わります。

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4.あとはコップに注いだら完成です!

  簡単すぎますよね(笑)

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ソーダストリームを使ってよかったと思うこと

☆ゴミが出ない

炭酸水を買うとそのたびにペットボトルのゴミが出るので

今までは捨てるのがめんどくさかったけれど

ソーダストリームに変えてからゴミが出ないので

すごい楽になりました!

 

☆作るのが簡単すぎる!!

先ほど書いた通り、作り方はとても簡単で、

専用の容器に水を入れてソーダストリームに設置して

ボタンを押すだけで作れちゃいます!

 

僕はいつも専用の容器に水を入れて冷やしているので

冷たくておいしい出来立ての炭酸水が飲めます!

 

☆安い!

炭酸水をコンビニで買うと100円前後かかりますが

ソーダストリームは500g、20円もかかりません!

公式サイトによると18円らしいです!!

[http://【ソーダストリーム公式サイト】
ソーダストリームがあれば、毎日新鮮でおいしい炭酸水が簡単に自分で作れます【500mlあたり約18円】
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☆満腹感を得られるので、間食を減らせる

ダイエットをしている人にとって間食はよろしくないので

お菓子やジュースは我慢して炭酸水を飲みましょう!

 

僕は美容師をしているので、時間がなくて

食事の量が少なくなってしまうときは

作った炭酸水をペットボトルに入れて持っていきます。

 

☆前に僕が紹介した美酢やコンブチャを割るのに使える

ダイエット中の方におすすめの美酢やコンブチャを飲むときに

炭酸水で割るとおいしくておすすめです!

 

ジュースは糖質やカロリーが多く、

太りやすい原因が多いので控えましょう!

 

(美酢についての詳しい記事はこちら)

blog.afurocut.com

 

コンブチャクレンズについての詳しい記事はこちら)

blog.afurocut.com

 

☆炭酸水の効果

炭酸水についての詳しい記事はこちら

 

blog.afurocut.com

 

 

どこで買えるのか?

僕はコストコで買ったので、少し安くなっていましたが

コストコまでの交通費と時間を考えると

ネットで買うものがいいと思います。

 

(公式サイトはこちら)

[http:// :title]

 

(ネットはこちら)

[http://

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炭酸ガスを取扱店舗にもっていくのが

面倒くさい人はネットで買えます!

[http://

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最後に

炭酸水を良く飲む人は、お金がかかるのとゴミがたくさん

出てしまうので、ソーダストリームの購入をおすすめします!

 

ダイエット中の人は間食にお菓子やジュースを飲むのではなく、

炭酸水を飲みましょう!

 

炭酸水は最初は味がないので苦手という人が多いですが

継続は力なり”です。

僕も最初は苦手でしたが、今は好んで毎日飲んでます(笑)

 

ガスを買いに行くのが面倒くさい人は

ネットで買えるので心配いりません(*´▽`*)

 

最後までありがとうございました!

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